Methodarium

Die Teilnehmenden zeichnen in 10 Minuten einen Plan, ohne zu erfahren, wie er aussehen soll. Eine Übung zu Kooperation und Führung unter Zeitdruck.

Zwei Personen lenken eine Plane, die anderen werfen Bälle darauf, die in einen Kübel fallen sollen. Eine kooperative Übung zu Rollen und Teamarbeit.

Die Gruppe legt mit verbundenen Augen ein Seil zu einem Kreis aus, dem Landeplatz für einen Rettungshubschrauber. Übt Planung, Absprache und Führung.

Die Gruppe transportiert einen Ball über Regenrinnenstücke ins Ziel, ohne ihn zu berühren. Eine kooperative Übung zu Planung, Abstimmung und Teamarbeit.

Alle stehen auf Teppichfliesen und bringen die ganze Gruppe gemeinsam auf eine Insel, ohne den Boden zu berühren. Eine Kooperationsübung mit Geschichte.

Eine kurze Atemübung im Liegen: einatmen, Luft anhalten, hörbar ausatmen, pausieren. Sie bringt Ruhe und Konzentration in die Gruppe.

Gruppen bauen aus Spaghetti, Klebeband und Schnur ein freistehendes Bauwerk mit einer Rosine an der Spitze. Fördert Kreativität und Zusammenarbeit.

Zum Abschluss schreiben sich die Teilnehmenden gegenseitig Wünsche und Wertschätzung auf Zettel am Rücken. Stärkt das Miteinander in der Gruppe.

Die Gruppe rettet sich über Teppichfliesen und ein Floß auf eine Insel, bevor die Zeit abläuft. Fördert Planung, Zusammenarbeit und Führung.

Eine Menschenkette trägt Luftballons nur mit Bauch und Rücken von einer Insel zur anderen. Die Übung zeigt, wie Gruppen einen Auftrag deuten.

Alle balancieren einen gekippten Sessel mit einer Hand und wandern gemeinsam einmal um den Kreis. Ein kurzer Energizer für Konzentration und Kooperation.

Die Gruppe steht auf einem Balken und sortiert sich nach Vornamen, ohne den Boden zu berühren. Für Kennenlernen, Kooperation und Aktivierung.

Kleine Teams bauen aus Spaghetti, Klebeband und Schnur einen möglichst hohen Turm, der ein Marshmallow trägt. Für Kooperation und gemeinsames Problemlösen.

Im Innen- und Außenkreis beantworten sich Paare in je einer Minute Fragen rund um die Natur, dann wird gewechselt. Eine Kennenlernübung für große Gruppen.

Die Gruppe erzeugt im Kreis mit Händen und Fingern ein Geräuschkonzert, das reihum anschwillt und wieder abebbt. Ein Energizer für Konzentration.

Hinter den Rücken der Gruppe wandert heimlich ein Stein, eine Person in der Mitte rät, wer ihn hat. Ein kurzer Energizer für Konzentration und Aktivierung.

Die Teilnehmenden schreiben ihren Vornamen senkrecht auf und finden zu jedem Buchstaben etwas, das sie beschreibt. Eine kreative Vorstellungsrunde.

Drei Gruppen erhalten schweigend widersprüchliche Aufträge für dieselben Stühle. Die Übung macht Konflikte um Ressourcen, Ziele und Absprachen sichtbar.

Die Gruppe überquert einen Sumpf auf Teppichfliesen, eine weniger als Personen. Jeder Fehltritt kostet eine Fliese. Eine Übung zu Strategie und Teamgeist.

Kleingruppen mit unterschiedlichen Informationen lösen gemeinsam eine Überlebensaufgabe im Gelände. Für Zusammenarbeit, Kreativität und Problemlösung.

Im Kreis wandert eine unsichtbare Kugel mit den Kommandos Swing, Bang und Bounce. Wer sich vertut, scheidet aus. Ein schneller Energizer.

Alle halten einen Stab aufrecht im Kreis. Auf Kommando lassen alle los und fangen den Stab der Nachbarperson. Ein Energizer für Konzentration und Timing.

Alle umkreisen eine heimlich gewählte Person dreimal und gehen dann in die Hocke. Ein bewegter Energizer zur Aktivierung.

Zwei Personen sitzen Rücken an Rücken, eine lotst die andere über einen Stadtplan. Was beide nicht wissen: Die Pläne sind spiegelverkehrt.