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Methodarium

Rettende Insel

Alle stehen auf Teppichfliesen und bringen die ganze Gruppe gemeinsam auf eine Insel, ohne den Boden zu berühren. Eine Kooperationsübung mit Geschichte.

Insel mit Palmen
Übernommen von www.neverest.at (https://www.neverest.at/wp-content/uploads/NEVEREST-Methoden-Rettende-Insel.jpg), Lizenz nicht dokumentiert. Titelbild der Methode „Rettende Insel“, übernommen am 2026-10-04.

Kategorie: Energizer/Aktivierungsübung, Kooperative Abenteuerübungen, Storytelling

Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten), mittel (21 bis 45 Minuten)

Gruppengröße: Große Gruppe (17 bis 32 Personen), Mittlere Gruppe (7 bis 16 Personen)

Altersgruppen: Erwachsene (32+ Jahre), Jugendliche (13 bis 18 Jahre), Junge Erwachsene (19 bis 32 Jahre), Kinder (7 bis 12 Jahre)

Lernräume: Indoor/Seminarraum, Wald, Wiese

Ziele: Achtsamkeit üben/lernen, Aktivierung, Barrieren abbauen, Grenzen erkennen/überwinden, Gruppenkommunikation, Interaktion/Kommunikation, Komfortzone verlassen, Konzentration steigern, Kooperation, Kreativität ermöglichen/fördern, Reflexion, Schonenden Umgang mit Ressourcen lernen, Selbsterfahrung, Sichtbarmachen von Rangdynamiken, Teamgefühl entwickeln/stärken, Verantwortung übernehmen

Anleitung

  1. Jede Person steht auf einer Teppichfliese. Die Fliesen sind Eisschollen. Den Boden rundherum dürfen die Teilnehmenden während der Aufgabe nicht berühren.
  2. In der Mitte des Spielbereichs liegt die rettende Insel, zum Beispiel ein Tisch.
  3. Die Gruppe hat die Aufgabe, sich auf die Insel zu retten, ohne dass jemand ins Wasser tritt oder zurückbleibt.
  4. Eine Fliese darf nur bewegt werden, wenn niemand darauf steht.

Variante: mit Zeitvorgabe

Du kannst eine Zeit vorgeben, in der die Gruppe die Aufgabe schaffen muss. Oder die Gruppe einigt sich selbst auf eine Zeitvorgabe.

Anmoderation

Bei einer Antarktisexpedition ist das Schiff auf einen Eisberg gestoßen und gesunken. Zum Glück konnten sich alle Mitglieder der Besatzung auf Eisschollen retten. Doch die Schollen beginnen im warmen Klima langsam zu schmelzen. Die rettende Insel mit dem Expeditionslager, der Ausrüstung und den Lebensmitteln ist in Sichtweite, aber die Zeit drängt. Gelingt es der ganzen Gruppe, die Insel zu erreichen?

Material

  • Teppichfliesen, ersatzweise Sessel, Kisten oder Ähnliches
  • Tische als Insel, ersatzweise Hütchen, Seil oder Ähnliches

Quelle

Online: gruppenspiele-hits.de, Kooperationsspiele.

Diese Methode stammt aus dem NEVEREST-Methodarium. Geschrieben haben sie Teilnehmende unserer Trainerausbildung und unserer Outdoor-Ausbildungen.

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Weitere Methoden

  • Übernommen von www.neverest.at (https://www.neverest.at/wp-content/uploads/NEVEREST-Methoden-Vier-gewinnt.jpg), Lizenz nicht dokumentiert. Titelbild der Methode „Vier gewinnt“, übernommen am 2026-10-04.
    Energizer/Aktivierungsübung

    Alle sitzen im Kreis, und ohne Worte müssen immer genau vier Personen stehen. Eine Übung zu nonverbaler Abstimmung, die Rollen in der Gruppe sichtbar macht.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
  • Energizer/Aktivierungsübung, Rätsel/Kniffel

    Alle rufen gleichzeitig je eine Silbe eines Wortes, eine Person muss es heraushören. Ein lauter Energizer, gut auch zum Wiederholen von Begriffen.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
  • Übernommen von www.neverest.at (https://www.neverest.at/wp-content/uploads/NEVEREST-Methoden-Plan-zeichnen.jpg), Lizenz nicht dokumentiert. Titelbild der Methode „Plan zeichnen“, übernommen am 2026-10-04.
    Kooperative Abenteuerübungen

    Die Teilnehmenden zeichnen in 10 Minuten einen Plan, ohne zu erfahren, wie er aussehen soll. Eine Übung zu Kooperation und Führung unter Zeitdruck.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
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