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Methodarium

Spontankonzert

Die Gruppe erzeugt im Kreis mit Händen und Fingern ein Geräuschkonzert, das reihum anschwillt und wieder abebbt. Ein Energizer für Konzentration.

Orchester mit Dirigent

Kategorie: Energizer/Aktivierungsübung

Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)

Gruppengröße: Mittlere Gruppe (7 bis 16 Personen)

Altersgruppen: Erwachsene (32+ Jahre), Jugendliche (13 bis 18 Jahre), Junge Erwachsene (19 bis 32 Jahre), Kinder (7 bis 12 Jahre)

Lernräume: Indoor/Seminarraum, Stadt/Urbaner Raum, Wald, Wiese

Ziele: Aktivierung, Interaktion/Kommunikation, Konzentration steigern, Kooperation

Anleitung

  1. Alle stellen sich im Kreis auf.
  2. Du beginnst mit einer Bewegung, die ein Geräusch erzeugt. Die Person neben dir übernimmt sie, dann die nächste, bis alle mitmachen.
  3. In der nächsten Runde ersetzt du das Geräusch durch ein zweites, das wieder reihum weitergegeben wird, danach durch ein drittes und so weiter. So entsteht ein rhythmisches „Konzert“.
  4. Ein Beispiel für die Abfolge:
    • 1. Runde: Handflächen aneinander reiben
    • 2. Runde: mit den Fingern schnipsen
    • 3. Runde: auf die Beine trommeln
    • 4. Runde: mit den Fingern schnipsen
    • 5. Runde: Handflächen aneinander reiben
    • 6. Runde: Stille

Variante: Sommerregen

Statt des Orchesters erzählst du von einer Dürreperiode. Die Geräuschkulisse wird zum Sommerregen.

Anmoderation

Ein Orchester kommt zu spät zu seinem Auftritt. Damit das Publikum nicht verärgert wird, überbrücken die Teilnehmenden die Stille bis zum Auftritt.

Quelle

Im Internet als „Regen Energizer“ verbreitet, Ursprung unbekannt.

Diese Methode stammt aus dem NEVEREST-Methodarium. Geschrieben haben sie Teilnehmende unserer Trainerausbildung und unserer Outdoor-Ausbildungen.

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Weitere Methoden

  • Energizer/Aktivierungsübung, Kooperative Abenteuerübungen, Kreativspiele, Landart, Narrative Methoden, Reflexionsübungen, Storytelling

    Zwei Teams rollen Schneekugeln in einer Staffel ins Ziel und bauen daraus um die Wette einen Schneemann. Eine Winterübung für Kooperation und Reflexion.

    Dauer: mittel (21 bis 45 Minuten)
  • Energizer/Aktivierungsübung

    Paare versuchen, sich durch Drücken oder Schubsen gegenseitig aus dem Gleichgewicht zu bringen. Ein kurzer, körperlicher Energizer zur Aktivierung.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
  • Energizer/Aktivierungsübung

    Zwei Teams spielen Schere, Stein, Papier mit dem ganzen Körper: Tiger, Samurai und Oma. Ein lauter Energizer für den Seminarraum.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
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