Kategorie: Großgruppenübungen, Kreativitätstechniken, Mind Opener
Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
Gruppengröße: Einzeln, Große Gruppe (17 bis 32 Personen), Großgruppe (32+ Personen), Kleingruppe (2 bis 6 Personen), Mittlere Gruppe (7 bis 16 Personen)
Altersgruppen: Erwachsene (32+ Jahre), Jugendliche (13 bis 18 Jahre), Junge Erwachsene (19 bis 32 Jahre), Kinder (7 bis 12 Jahre)
Lernräume: Indoor/Seminarraum
Ziele: Achtsamkeit üben/lernen, Konzentration steigern, Visualisierung
Anleitung
- Projiziere mit dem Beamer eine Sekunde lang ein Bild. Die Teilnehmenden prägen es sich gut ein.
- Schalte den Beamer danach ab.
- Die Teilnehmenden schließen die Augen und versuchen, sich das Bild so genau wie möglich vor ihrem inneren Auge vorzustellen.
Material
Quelle
Gudrun F. Wallenwein: Spiele: Der Punkt auf dem i. Kreative Übungen zum Lernen mit Spaß. 6. Auflage. Beltz 2011, S. 185.
Diese Methode stammt aus dem NEVEREST-Methodarium. Geschrieben haben sie Teilnehmende unserer Trainerausbildung und unserer Outdoor-Ausbildungen.