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Methodarium

Gleichseitige Dreiecke

Jede Person bildet still ein gleichseitiges Dreieck mit zwei heimlich Gewählten. Beobachtende erraten die Aufgabe. Für Aufmerksamkeit und Teamarbeit.

Dreieck mit einem Pfeil an jeder Seite
Übernommen von www.neverest.at (https://www.neverest.at/wp-content/uploads/NEVEREST-Methoden-Gleichseitige-Dreiecke.jpg), Lizenz nicht dokumentiert. Titelbild der Methode „Gleichseitige Dreiecke“, übernommen am 2026-10-04.

Kategorie: Energizer/Aktivierungsübung, Großgruppenübungen, Kennenlernübungen, Kooperative Abenteuerübungen, Mind Opener, Rätsel/Kniffel

Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)

Gruppengröße: Große Gruppe (17 bis 32 Personen), Großgruppe (32+ Personen), Mittlere Gruppe (7 bis 16 Personen)

Altersgruppen: Erwachsene (32+ Jahre), Jugendliche (13 bis 18 Jahre), Junge Erwachsene (19 bis 32 Jahre)

Lernräume: Indoor/Seminarraum, Wiese

Ziele: Achtsamkeit üben/lernen, Aktivierung, Barrieren abbauen, Führung lernen/übernehmen, Gruppenkommunikation, Interaktion/Kommunikation, Kennenlernen, Konzentration steigern, Kooperation, Umgang mit Handicaps

Anleitung

  1. Bitte je nach Gruppengröße eine oder zwei Personen, den Raum zu verlassen. Sie kommen erst zurück, wenn die anderen die Aufgabe kennen.
  2. Die Aufgabe für die Gruppe: Jede Person wählt still und möglichst unauffällig zwei andere Personen aus, ohne es mitzuteilen oder zu zeigen.
  3. Sobald alle gewählt haben, holst du die Personen von draußen wieder herein. Sie beobachten die Gruppe und sollen am Ende sagen, nach welchem Muster sich die anderen bewegt haben und was deren Aufgabe war.
  4. Auf dein Startzeichen gehen alle durch den Raum. Auf das Kommando „Los“ versucht jede Person, mit ihren beiden ausgewählten Personen ein gleichseitiges Dreieck zu bilden. Dabei spricht niemand.
  5. Frag nach, ob die Gruppe fertig ist. Wenn ja, raten die Beobachtenden, was die Aufgabe der anderen war.

Sicherheit

Achte darauf, dass im Gelände keine Hindernisse wie Bäume oder Mulden sind, damit niemand dagegenläuft oder umknickt.

Hinweise

Weil niemand weiß, wer mit wem ein Dreieck bildet, dauert es 5 bis 10 Minuten, bis alle passend stehen.

Diese Methode stammt aus dem NEVEREST-Methodarium. Geschrieben haben sie Teilnehmende unserer Trainerausbildung und unserer Outdoor-Ausbildungen.

Alle Methoden im Methodarium →

Weitere Methoden

  • Übernommen von www.neverest.at (https://www.neverest.at/wp-content/uploads/NEVEREST-Methoden-Anarchie.jpg), Lizenz nicht dokumentiert. Titelbild der Methode „Anarchie“, übernommen am 2026-10-04.
    Großgruppenübungen, Kooperative Abenteuerübungen, Reflexionsübungen

    Immer weniger Luftballons, keine Regeln, keine Antworten: Die Gruppe erlebt, was fehlende Absprachen bewirken. Mit Reflexion über Regeln im Team.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
  • Entspannungsübungen, Heart Opener, Mind Opener

    Eine kurze Achtsamkeitsübung: Die Teilnehmenden folgen ihrem Atem, denken „ein“ und „aus“ und lassen Gedanken einfach vorbeiziehen.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
  • Großgruppenübungen, Mind Opener, Phantasiereisen

    Mit geschlossenen Augen stellen sich die Teilnehmenden eine Zitrone mit allen Sinnen vor. Zeigt, wie stark die eigene Vorstellung auf den Körper wirkt.

    Dauer: kurz (0 bis 20 Minuten)
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